Vamos Emagrecer?

   Toda mulher sempre quer perder uns quilinhos aqui ou lá.

Mais perder com saúde nada de dietas doidas e milagrosas que farão você desmaia pelas ruas da sua cidade.

Faz um tempinho que conheço essa receita e já fiz mais voltarei a pratica .

Água de Berinjela,já ouviu fala?

Pois é sonhadora a dita cuja é boa pra muita coisa

A berinjela é um alimento que possui muitas fibras insolúveis. Essas fibras insolúveis retardam o processo de digestão, assim, elas são excelentes para prolongar a sensação de saciedade, evitando que você sinta muita fome logo após ter feito uma refeição. Quando você sente menos fome, acaba ingerindo menos calorias, e então tem maiores probabilidades de emagrecer.


Essa Fibras absorvem as gorduras indesejáveis evitam que elas caiam na corrente sanguina .


  
Vamos agora a receita da água :


  • ½ berinjela
  • 250 ml de água
Para preparar a água de berinjela para emagrecer basta cortar a berinjela em cubos e logo em seguida colocar de molho na água. Deixe de molho durante toda a noite, e logo pela manhã, beba o líquido em jejum, sem coar.

Espero que aproveitem meninas,ela ainda tem muitos outros benefícios,esse é um deles.
Deixa aqui nós comentários,como foi,os resultados,sugestões de post .  

Um beijo de Salto Alto .

4 comentários:

  1. Eu gosto muito de beringela. Faço muitos cozinhados com ela :)
    Gostei do post e segui o blog ^^
    Beijos!
    ____________
    Todo o caminho é uma aventura e uma forma de coleccionar momentos
    Blog Jess&Rose | Youtube (se quiseres passar e apoiar ^^)

    ResponderExcluir
  2. Muito obrigada,sim ela é muito boa,já fez a lasanha?

    ResponderExcluir
  3. Amei a dica! Vou tentar, para auxiliar na minha perda de peso 😄. Outra que gosto muito também é a água com limão e gengibre, esses ingredientes ajudam a absorver as gorduras por serem mais ácidos. Muito sucesso com o blog, beijos ❤

    ResponderExcluir

© JoyK - 2017 | Todos os direitos reservados.
Desenvolvimento por: Jaque Design | Instalado por NatyBorrelly.com.br.
imagem-logo