Mais perder com saúde nada de dietas doidas e milagrosas que farão você desmaia pelas ruas da sua cidade.
Faz um tempinho que conheço essa receita e já fiz mais voltarei a pratica .
Água de Berinjela,já ouviu fala?
Pois é sonhadora a dita cuja é boa pra muita coisa
* A berinjela é um alimento que possui muitas fibras insolúveis. Essas fibras insolúveis retardam o processo de digestão, assim, elas são excelentes para prolongar a sensação de saciedade, evitando que você sinta muita fome logo após ter feito uma refeição. Quando você sente menos fome, acaba ingerindo menos calorias, e então tem maiores probabilidades de emagrecer.
Essa Fibras absorvem as gorduras indesejáveis evitam que elas caiam na corrente sanguina .
Vamos agora a receita da água :
- ½ berinjela
- 250 ml de água
Para preparar a água de berinjela para emagrecer basta cortar a berinjela em cubos e logo em seguida colocar de molho na água. Deixe de molho durante toda a noite, e logo pela manhã, beba o líquido em jejum, sem coar.
Espero que aproveitem meninas,ela ainda tem muitos outros benefícios,esse é um deles.
Deixa aqui nós comentários,como foi,os resultados,sugestões de post .
Um beijo de Salto Alto .
Eu gosto muito de beringela. Faço muitos cozinhados com ela :)
ResponderExcluirGostei do post e segui o blog ^^
Beijos!
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Todo o caminho é uma aventura e uma forma de coleccionar momentos
Blog Jess&Rose | Youtube (se quiseres passar e apoiar ^^)
Muito obrigada,sim ela é muito boa,já fez a lasanha?
ResponderExcluirAmei a dica! Vou tentar, para auxiliar na minha perda de peso 😄. Outra que gosto muito também é a água com limão e gengibre, esses ingredientes ajudam a absorver as gorduras por serem mais ácidos. Muito sucesso com o blog, beijos ❤
ResponderExcluirSerio que top vou testar!!
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